http://villamalea.espacioblog.com 2012-02-11T19:47:34Z Diego Tórtola Descalzo http://villamalea.espacioblog.com/post/2012/02/11/calculo-la-frecuencia-cardiaca-maxima 2012-02-11T19:47:34Z villamalea

Hola, amig@s, hemos ampliado el Test de Nivel de Grasa, añadiendo el Cálculo de la Frecuencia Cardíaca Máxima (FCM), la...

<p class="acenter"><a href="http://www.villamalea.eu/aponline/tu_grasa.php"><img title="Calcula tu Frecuencia Cardiaca" src="http://www.villamalea.eu/aponline/thumb_FCM.jpg" border="1" alt="Calcula tu Frecuencia Cardiaca" /></a></p> <p>Hola, amig@s, hemos ampliado el Test de Nivel de Grasa, añadiendo el Cálculo de la Frecuencia Cardíaca Máxima (FCM), la cual se puede obtener una vez efectuado el Test de Nivel de Grasa, añadiendo la edad y el sexo de la persona deportista interesada en este dato interesante.</p> <p>Asimismo se muestran los rangos de FC correspondientes a los esfuerzos aeróbicos, mixtos y anaeróbicos.</p> <p>Como es de suponer, los resultados son los obtenidos con el promedio de la población sujeta a estudio, por lo cual pueden variar mínimamente, arriba o abajo. <strong>Pincha en cualquiera de los corazones para proceder al cálculo citado.</strong></p> <p><a href="http://www.villamalea.eu/aponline/tu_grasa.php"><img class="imgcen" title="Calcula tu Frecuencia Cardiaca" src="http://www.lacoctelera.com/myfiles/villamalea/FCM.jpg?Expires=1331593200&Signature=XlmkkCNY9AkOGaCf4hgNFZmtWWExwU~AXk6istHacuaz8nlTwXvdHeGxZ0eD2L7-112k3gjwmdapaPxJ2G0M4RqPZUKJCBkI69qaqCuw4txqsjTBJePzz7nzAWq4iH~irR~0p7Z1dpqqIXcZrQOvX8RHwptLP88B-h4p6QVbKoI_&Key-Pair-Id=APKAJYN3LZI5CG46B7AA&Policy=eyJTdGF0ZW1lbnQiOlt7IlJlc291cmNlIjoiaHR0cDovL2QzZHM0b3k3ZzF3cnFxLmNsb3VkZnJvbnQubmV0L3ZpbGxhbWFsZWEvbXlmaWxlcy9GQ00uanBnIiwiQ29uZGl0aW9uIjp7IkRhdGVMZXNzVGhhbiI6eyJBV1M6RXBvY2hUaW1lIjoxMzMxNTkzMjAwfX19XX0_" border="0" alt="Calcula tu Frecuencia Cardiaca" /></a></p> <p class="acenter">Saludos de todo</p> <p class="acenter"><a href="http://www.villamalea.eu/aponline/tu_grasa.php"><img title="Calcula tu Frecuencia Cardiaca" src="http://www.villamalea.eu/aponline/thumb_FCM.jpg" border="1" alt="Calcula tu Frecuencia Cardiaca" /></a></p> <p class="acenter">¡¡Feliz San Valentín!!</p> http://villamalea.espacioblog.com/post/2012/02/06/la-familia-moyano-1956 2012-02-06T19:14:19Z villamalea

Acabamos de publicar en nuestro Album de Fotos Antiguas una foto recién recibida, de la Familia Moyano en 1956: Aquellos ...

<p>Acabamos de publicar en nuestro <a href="http://www.villamalea.eu/Gal_Ant/index.php">Album de Fotos Antiguas</a> una foto recién recibida, de la Familia Moyano en 1956:</p> <p><a href="http://www.villamalea.eu/Gal_Ant/ver_nav.php?posicion=1429"><img title="Villamalea, foto antigua de la Familia Moyano en 1956" src="http://www.villamalea.eu/Gal_Ant/thumbs/thumb_Familia-Moyano1956.jpg" border="1" alt="Foto antigua de Villamalea. La Familia Moyano en 1956" width="100" height="72" /></a></p> <p>Aquellos tiempos en los que el campo representaba el único medio vida para la mayoría de los humildes y sufridos pobladores de la zona.</p> <p>Agradecemos la foto con añoranza en los ojos, no por los trabajos de entonces sino por la falta de contaminantes ambientales y el amor de las familias.</p> http://villamalea.espacioblog.com/post/2012/02/04/calculo-la-fecha-del-parto 2012-02-04T19:40:32Z villamalea

Ideada por @efrainda, de Taringa!, tras sus observaciones en clínica de muchos partos habidos, hemos desarrollado e implemen...

<p class="xlarge">Ideada por @efrainda, de Taringa!, tras sus observaciones en clínica de muchos partos habidos, hemos desarrollado e implementado esta mini aplicación, la cual nos ayudará a calcular la fecha del parto, indicando la fecha de la última menstruación habida y la fecha actual.</p> <p><a class="xlarge" href="http://www.villamalea.eu/aponline/gestacion.php">CALCULO DE LA FECHA DEL PARTO</a></p> <p><span class="xlarge">El programa calcula, además, el peso promedio actual del feto, que no se paga ni con oro:-)</span></p> <p><img class="imgcen" src="http://www.lacoctelera.com/myfiles/villamalea/fetos.jpg?Expires=1331593200&Signature=T2zS6sIA07sK2ZfN9S0uQKkwUAyt-kiq-htUlxMP466LkJJtcqZYjzmqvz2F4RMW7Lfv2jChNFD-FlaQFQHwlgBm2TofLYiZiGRQ-bxH3tjzD~3g47nRmirhy7sXoF4e8qPGmq63hHDxYraisbr5BphxVvHztoGRK6imDLKwZDE_&Key-Pair-Id=APKAJYN3LZI5CG46B7AA&Policy=eyJTdGF0ZW1lbnQiOlt7IlJlc291cmNlIjoiaHR0cDovL2QzZHM0b3k3ZzF3cnFxLmNsb3VkZnJvbnQubmV0L3ZpbGxhbWFsZWEvbXlmaWxlcy9mZXRvcy5qcGciLCJDb25kaXRpb24iOnsiRGF0ZUxlc3NUaGFuIjp7IkFXUzpFcG9jaFRpbWUiOjEzMzE1OTMyMDB9fX1dfQ__" alt="" /></p> http://villamalea.espacioblog.com/post/2012/01/19/foto-recibida-recientemente 2012-01-19T09:45:17Z villamalea

Recientemente, recibimos esta estupenda fotografía, la cual añadimos, en su momento al Album de Fotos Recibidas en Web, agr...

<p>Recientemente, recibimos esta estupenda fotografía, la cual añadimos, en su momento al <a href="http://www.villamalea.eu/Gal_Web/index.php">Album de Fotos Recibidas en Web</a>, agradeciendo desde aquí su estimada aportación al (o la) remitente de la misma.</p> <p><a href="http://www.villamalea.eu/Gal_Web/ver_nav.php?posicion=223"><img style="opacity: 1;" title="Villamalea, foto recibida en web" src="http://www.villamalea.eu/Gal_Web/thumbs/thumb_Anja-Vanessa.jpg" border="1" alt="Foto Diego Tortola Descalzo" width="80" height="100" /></a></p> http://villamalea.espacioblog.com/post/2011/12/23/feliz-navidad 2011-12-23T12:51:51Z villamalea

¡¡FELICES NAVIDADES A TODOS!!

<p><img class="imgizqda" src="http://www.lacoctelera.com/myfiles/villamalea/Navidad_VILLAMALEA-2.jpg?Expires=1331593200&Signature=Wcw2jujuc28qzUBS7Yq1KIRN-CQJFP2Wolg51YVOFgVCAVeKyF6cP~NO7F8FLfT5fNaG4x3TpgClEcZA8O-4yPlFT~zAQPfjuQT7yH141ZgDqIMMUDPOgRxuQWDR~WRLtKPncOb4pS43DofoFz5Xoe03sgg-LJsZzQcoir5eyww_&Key-Pair-Id=APKAJYN3LZI5CG46B7AA&Policy=eyJTdGF0ZW1lbnQiOlt7IlJlc291cmNlIjoiaHR0cDovL2QzZHM0b3k3ZzF3cnFxLmNsb3VkZnJvbnQubmV0L3ZpbGxhbWFsZWEvbXlmaWxlcy9OYXZpZGFkX1ZJTExBTUFMRUEtMi5qcGciLCJDb25kaXRpb24iOnsiRGF0ZUxlc3NUaGFuIjp7IkFXUzpFcG9jaFRpbWUiOjEzMzE1OTMyMDB9fX1dfQ__" alt="" /></p> <p><strong>¡¡FELICES NAVIDADES A TODOS!!</strong></p> http://villamalea.espacioblog.com/post/2011/12/02/calculadora-corredores 2011-12-02T19:13:19Z villamalea

Para que los corredores puedan obtener su a) ritmo (en minutos, segundos y centésimas; en base a la distancia y el tiempo e...

<p>Para que los corredores puedan obtener su</p> <p><strong>a) ritmo</strong> (en minutos, segundos y centésimas; en base a la distancia y el tiempo empleados en recorrerla)</p> <p><strong>b) tiempo</strong> empleado  (en horas, minutos y segundos; en base a la distancia y ritmo indicados)</p> <p><strong>c) distancia</strong> (en metros, en base al ritmo y tiempo indicados)</p> <p>Pincha en el siguiente enlace:</p> <p><a href="http://www.villamalea.eu/aponline/corredores.php">CALCULADORA PARA CORREDORES/AS<br /></a></p> <p>Es una calculadora <em>'todo en uno</em>'; ya que, con ella, podremos obtener el parámetro que deseemos, indicando los otros dos. A medida que introduzcamos los datos, irán apareciendo botones con los cálculos posibles. Incluso, los mismos cálculos pueden aparecer automáticamente...</p> <p>La distancia se puede introducir manualmente o escogiéndola del <strong>selector de distancias estándar</strong>.</p> <p>Se indica, además, la <strong>velocidad media</strong>, con tres decimales de precisión.</p> <p>Además, si se indica el tiempo y ritmo empleados en correr una Media Maratón, aparece un botón para obtener la <strong>estimación del tiempo y ritmo</strong> posibles para una Maratón a efectuar tres semanas después.</p> <p>Con fecha <strong>15 Enero 2012</strong>, se ha incluido el Test de Serrano &amp; Gavela, para calcular el tiempo posible de una Maratón, a título orientativo, efectuándolo entre 10 y 12 días antes de la misma, sobre una distancia de 12 kilómetros. Una prueba bastante interesante, por cierto.</p> http://villamalea.espacioblog.com/post/2011/11/25/por-ribera-del-cabriel 2011-11-25T11:02:25Z villamalea

Varios nuevos Albumes hemos publicado, con fotografías tomadas en la ribera del Cabriel de la zona de la manchuela, accesibl...

<p>Varios nuevos Albumes hemos publicado, con fotografías tomadas en la ribera del Cabriel de la zona de la manchuela, accesibles desde las siguientes miniaturas:</p> <p>Albumes en general:</p> <p><a href="http://minus.com/tortola"><img title="Villamalea, Albumes de la ribera del Cabriel 2011" src="http://k.min.us/klzUZkcZDzhFy.jpg" border="1" alt="Fotos Diego Tortola Descalzo" width="160" /></a></p> <p>El Tollo de la Tortuga:</p> <p><a href="http://www.megaupload.com/?d=HSNO9FPR"></a></p> <p><a href="http://min.us/mbkrlyAGze"><img title="Villamalea, Fotos del Tollo de la Tortuga 2011" src="http://k.min.us/kQHWAtwWKAFTt.jpg" border="1" alt="Fotos Diego Tortola Descalzo" width="140" /></a></p> <p>La ribera del Cabriel:</p> <p><a href="http://min.us/mbf2dfOvXE"><img title="Villamalea, Fotos de la ribera del Cabriel 2011" src="http://k.min.us/klzUZkcZDzhFy.jpg" border="1" alt="Fotos Diego Tortola Descalzo" width="140" /></a></p> http://villamalea.espacioblog.com/post/2011/11/21/fotos-pueblos-aleda-os 2011-11-21T17:24:11Z villamalea

Dos Nuevos Albumes reciben fotos tomadas en 2011 de las poblaciones aledañas Villalpardo, Alborea y Ledaña y los parajes de...

<p>Dos Nuevos Albumes reciben fotos tomadas en 2011 de las poblaciones aledañas Villalpardo, Alborea y Ledaña y los parajes de Consolación (Iniesta), Vadocañas (Iniesta) y el pantano del Molinar:</p> <p>1) Consolación (Iniesta)</p> <p>2) Ledaña, Villalpardo, Vadocañas, Alborea y El Molinar</p> <table id="fradeon" class="acenter" border="0" summary="Villamalea miniaturas fotos 2011"> <tbody> <tr> <td class="c7"><a href="http://share.ovi.com/album/tortora.Consolacion2011"><img title="Villamalea, Foto 2011" src="http://media.share.ovi.com/m1/ss/3207/08d17214f964481c9f0c713a8e7029aa.jpg" border="1" alt="Foto Diego Tortola Descalzo" /><br /></a>Consolación</td> <td class="c7"><a href="http://share.ovi.com/album/tortora.Alredores"><img title="Villamalea, Foto 2011" src="http://media.share.ovi.com/m1/ss/3201/344e6f10eb0349edb24967b5475eca22.jpg" border="1" alt="Foto Diego Tortola Descalzo" /><br /></a>Ledaña, Villalpardo...</td> </tr> </tbody> </table> <p>Lamentamos la desaparición de MEGAUPLOAD, que nos ha dejado sin los</p> <p>enlaces directos a estas fotos en formato comprimido.</p> http://villamalea.espacioblog.com/post/2011/11/20/san-anton-rueda-carceles-viaducto 2011-11-20T10:23:11Z villamalea

Hemos publicado cuatro nuevos Albumes de Fotos 2011, tomadas todas ellas en el término de Villamalea por mano y cámara de T...

<p>Hemos publicado cuatro nuevos Albumes de Fotos 2011, tomadas todas ellas en el término de Villamalea por mano y cámara de Tórtola:</p> <p>1) San Antón y sus alrededores</p> <p>2) La Rueda del río Cabriel</p> <p>3) Los Cárceles</p> <p>4) Viaducto del Tollo de la Tortuga</p> <table id="fradeon" class="acenter" border="0" summary="Villamalea miniaturas fotos 2011"> <tbody> <tr> <td class="c7"><a href="http://share.ovi.com/album/tortora.SanAnton2011"><img title="Villamalea, Foto 2011" src="http://media.share.ovi.com/m1/ss/3208/358496126a4f4e17a9e94d0a473e4564.jpg" border="1" alt="Foto Diego Tortola Descalzo" /><br /></a>San Antón</td> <td class="c7"><a href="http://share.ovi.com/album/tortora.La_Rueda2011"><img title="Villamalea, Foto 2011" src="http://media.share.ovi.com/m1/ss/3206/5bab4e4b89904d52a420987110d27bbe.jpg" border="1" alt="Foto Diego Tortola Descalzo" /><br /></a>La Rueda</td> <td class="c7"><a href="http://share.ovi.com/album/tortora.LosCarceles2011"><img title="Villamalea, Foto 2011" src="http://media.share.ovi.com/m1/ss/3204/2426078e6ea74ea8a04942cd4ad4e238.jpg" border="1" alt="Foto Diego Tortola Descalzo" /><br /></a>Los Cárceles</td> <td class="c7"><a href="http://share.ovi.com/album/tortora.Viaducto2011"><img title="Villamalea, Foto 2011" src="http://media.share.ovi.com/m1/ss/3206/67ae814581ff423cbfbf7dcc3275b88b.jpg" border="1" alt="Foto Diego Tortola Descalzo" /><br /></a>Viaducto</td> </tr> </tbody> </table> <p>Lamentamos la desaparición de MEGAUPLOAD, que nos ha dejado</p> <p>sin los enlaces directos a estas fotos en formato comprimido.</p> http://villamalea.espacioblog.com/post/2011/11/14/como-hacer-buenas-fotos 2011-11-14T21:02:27Z villamalea

El novicio: Maestro, ¿cómo puedo hacer una foto perfecta y equilibrada de la realidad? El Maestro: No puedes, a no ser q...

<hr /> <p><span class="xlarge"><span style="color: #33ffff;">El novicio</span>: Maestro, ¿cómo puedo hacer una foto perfecta y equilibrada de la realidad?</span></p> <p><span class="xlarge"><span style="color: #ff9900;">El Maestro</span>: No puedes, a no ser que tu alma se ilumine en presencia del Tao.</span></p> <p><span class="xlarge"><span style="color: #33ffff;">El novicio</span>: Maestro, ¿qué elementos se requieren para obtener tal iluminación?</span></p> <p><span class="xlarge"><span style="color: #ff9900;">El Maestro</span>: Debes encontrar el equilibrio de tu alma, pues no es a través de tu ojo que obtendrás buenas fotos, sino por medio de tu cámara inspirada en tu iluminación, como una extensión de tu propia alma, independiente en sí misma, unidas en la conciencia global.</span></p> <p><span class="xlarge"><span style="color: #33ffff;">El novicio</span>: Pero, maestro, ¿qué es más importante para una buena foto, el equilibrio o la iluminación?</span></p> <p><span class="xlarge"><span style="color: #ff9900;">El Maestro</span>: Ambos son necesarios y se complementan mutuamente: Sin equilibrio y buena iluminación, todo es borroso. Sólo cuando obtengas la paz, hallarás el equilibrio necesario a través de una buena iluminación.</span></p> <p><span class="xlarge"><span style="color: #33ffff;">El novicio</span>: ¿Y cómo encontraré la paz, Maestro?</span></p> <p><span class="xlarge"><span style="color: #ff9900;">El Maestro</span>: Con paciencia, que los océanos no rebosan a pesar de tantos ríos vertiendo sus aguas en sus entrañas, ni los puedes vaciar con un simple cazo. Debes tener paciencia para que la luz que entre por la lente de tu cámara encuentre su camino y se acople a los conversores de píxeles que la esperan, con perfecta armonía y ensamblaje.</span></p> <p><span class="xlarge"><span style="color: #33ffff;">El novicio</span>: Gracias, Maestro. Haré fotos sin descanso hasta encontrar la paz de espíritu que mis fotos requieren para ser fieles espejos de la realidad que intentan captar.</span></p> <p><span class="xlarge"><span style="color: #ff9900;">El Maestro</span>: Los álbumes te enseñarán el camino, cuando pases sus hojas como la brisa del mar. Cuando estés en paz contigo mismo, harás buenas fotos, no lo dudes.</span></p> <hr /> <p>Moraleja: Si te preocupa no hacer buenas fotos, no harás buenas fotos. Busca la paz de tu espíritu y harás buenas fotos</p> <p>Cuando encuentres la iluminación perfecta, tus fotos estarán equilibradas.</p> <hr /> <p><em>"Desazte del Internet Explorer</em>."</p> <p>Palabra de Dios.</p>